Así vivimos......

jueves, 27 de junio de 2013

Actividades

Hola a tod@s! ¿Cómo estáis pasando esta calurosa tarde? nosotros muy bien, nada mejor que el aire acondicionado y muchas actividades para nuestros abuelos; dibujo, lectura, y nuestra pareja de dominó que pasan horas y horas jugando......¡enganchan hasta a las visitas! Os dejamos algunas fotillos para que lo veais por vosotros mismos.
¡¡ Besitos!!





miércoles, 19 de junio de 2013

Residencia Conde de Pinofiel: Alzheimer, un reto al cariño

Residencia Conde de Pinofiel: Alzheimer, un reto al cariño: Alzheimer, un reto al cariño

DECÁLOGO PARA SABER ENVEJECER


DECÁLOGO PARA SABER ENVEJECER.

1. CUIDARÁS TU ASPECTO DÍA A DÍA. Arréglate como si fueras a una fiesta. ¡Qué más fiesta que La vida! El peinado, la ropa… El estar a gusto con uno mismo es gratuito, no cuesta nada. Que al verte se alegren tu espejo y los ojos de los demás.
2. NO TE ENCERRARÁS EN TU HABITACIÓN. Nada de jugar al enclaustrado o al preso voluntario. Saldrás al patio y a la calle de paseo. “EL agua estancada se pudre”.
3. AMARÁS EL EJERCICIO COMO A Tí MISMO. Un rato de gimnasia, una caminata razonable dentro o fuera de la residencia. Cualquier actividad será buena para despegarte de la cama y del sillón.
4. EVITARÁS ACTITUDES Y GESTOS DE DERRUMBAMIENTO: cabizbajo, la espalda encorvada…     
5. NO HABLARÁS EXCESIVAMENTE, NI TE QUEJARÁS CONSTANTEMENTE DE TUS ACHAQUES. Acabarás por creerte más mayor y enfermo de lo que en realidad estás. Cuando te pregunten: ¿Cómo estás?, contestarás que divinamente.
6. CULTIVARÁS EL OPTIMISMO SOBRE TODAS LAS COSAS. Al mal tiempo, buena cara. Sé positivo, con una sonrisa en la cara. La edad no es cuestión de años sino un estado de ánimo. El corazón no envejece, el cuerpo es el que se arruga.
7. NO DEJARÁS DE HACER COSAS UTILES PARA TI MISMO Y PARA LOS DEMÁS. Bástate hasta donde sea posible. Y ayuda, ayuda con una sonrisa, un consejo, un servicio. Al abrirte a los demás, dejarás de estar pensando en un “yo” angustiado y solitario. Sólo cuando se abre la nuez aparece la almendra.
8. TRABAJARÁS CON TU CUERPO Y TU MENTE. El trabajo es la terapia infalible. Haz algo, lo que sea y lo que puedas. Un rato de lectura, disfrutar con la música…. La activación física y mental es medicina para todos los males.
9. MANTENDRÁS VIVAS LAS RELACIONES HUMANAS. Aprovecharás cualquier oportunidad para charlar con un compañero/a, disfrutar de una agradable conversación…
 10. NO PENSARÁS QUE  “TODO TIEMPO PASADO FUE MEJOR. Vive en el “aquí y ahora”.



SALIDA A MATAGRANDE



¡Hola a to@s!
En Abril hicimos una visita al Club Social Matagrande, nos lo pasamos bomba  haciendo actividades, juegos,cantando..... nos trataron muy bien, aquí os dejo algunas fotillos.¡Besitos!












Alzheimer, un reto al cariño

lunes, 17 de junio de 2013

Bienvenidos!

Hola a tod@s ! Somos el centro de Mayores Residencia Conde de Pinofiel, con este blog queremos darnos a conocer. Semana a semana os iremos contando nuestras actividades y hablaremos sobre temas relacionados con nuestros mayores,también queremos saber vuestras opiniones, experiencias y todo lo que podais aportar a nuestro mundo. Si necesitais algun tipo de información no dudeis en escribirnos, nuestros mayores os lo agradecerán eternamente.

"Los que en realidad aman la vida son aquellos que están envejeciendo."
                                                                                             
                                                                                               Sófocles